Калина «витаминный» кустарник в вашем саду: польза и вред

Об этом кустарнике с невероятно красивыми плодами слагали песни и стихи, снимали патриотические киноленты. Речь идет о калине. У нее вкусные и полезные плоды, которые употребляют не только в пищу, но и используют в медицинских целях. В ход идут абсолютно все части дерева. Его лечебные свойства обусловлены богатым содержанием витаминов и активных соединений.

Калину применяют при простудных и гинекологических заболеваниях, при язвенной болезни желудка с пониженной кислотностью и кашле. Также используется в косметологических целях. Имеются противопоказания к использованию, о которых следует узнать заранее. Злоупотребление калиной может нанести организму серьезный вред. Но в целом растение зарекомендовало себя положительно, это доказывают многочисленные отзывы потребителей, предпочитающих народные средства.

Содержание

• Лечебные свойства
• Польза и вред
• Народные рецепты: лучшие отзывы

Лечебные свойства

В лечебных целях используется преимущественно калина обыкновенная. Благодаря богатому составу витаминов и минералов в растении, оно считается невероятно полезным и используется в народной медицине.

• Витамин А хорошо влияет на состояние кожи, замедляет старение, улучшает обменные процессы, зрение, помогает ускорить заживление ран, и повышает тонус.
• Витамин С также положительно влияет на иммунитет, снижает уровень плохого холестерина в крови, вероятность образования тромбов и стимулирует восстановление клеток поврежденной ткани.

Калина издавна используется в народной медицине

• Витамин Е – «хранитель» молодости, обладает положительным косметическим эффектом, активно участвует в обменных процессах и считается отличным профилактическим средством против атеросклероза.
• Витамин К нормализует пищеварительные процессы, улучшает работу мозга и сердечной мышцы.
• Витамин Р отвечает за эластичность и состояние кровеносных сосудов, помогает снизить АД, снижает отечность и обладает обезболивающим эффектом.
• Железо является профилактическим средством от анемии и принимает активное участие в снабжении клеток кислородом.
• Фосфор стоит на страже костной ткани, в т. ч. зубов, принимает участие в обменных процессах и стимулирует мозговую деятельность.
• Марганец увеличивает защитные свойства организма и положительно сказывается на нервной системе. Предотвращает развитие артрита и остеопороза.
• Цинк убивает вредоносные микроорганизмы и ускоряет восстановление кожных покровов.

Калина содержит практически все известные витамины

Помимо вышеуказанных полезных витаминов, в растение содержится большое количество органических кислот:

• валериановая;
• муравьиная;
• масляная;
• уксусная;
• линолевая и т. д.

Кора кустарника содержит полезный компонент — гликозид вибурнин. Он действует как спазмолитик, имеет противовоспалительное и кровоостанавливающее действие. Листья и корневая система этого небольшого дерева содержат дубильные вещества, а также пектин и эфирные масла.

Польза и вред

Уникальный состав витаминов, микроэлементов и активных соединений делают калину всесторонним «домашним доктором». Ее применяют при различных недугах.

• Калина — прекрасный способ избавиться от депрессии или стресса.
• Она помогает при простудных заболеваниях. Калина при простуде облегчит симптомы и поможет скорейшему выздоровлению.
• Широко используется в косметологии.

Отвар калины — популярное средство для лечения различных заболеваний

• Имеет способность выводить токсины из организма.
• Употребление нескольких плодов калины ежедневно станет отличной профилактикой ОРВИ и поможет организму находиться в тонусе.
• Невысокая калорийность плодов – находка для тех, кто следит за весом.
• Обладает желчегонным и противовоспалительным эффектом.
• Специалисты рекомендуют употреблять калину при болезнях ЖКТ, колите и атеросклерозе.
• Также плоды калины считаются хорошим средством профилактики онкологии.
• Богатое содержание антиоксидантов положительно влияет на работу сердца и состояние кровеносных сосудов.
• Высыпания на коже и кровотечение из носа – показания к применению растения.
• Неврозы, неврастении и расстройство сна – все это поможет вылечить отвар или настойка из калины.

Бесконтрольное самолечение и применение калины вместо положительного результата может нанести вред. В некоторых случаях вред от калины равнозначен пользе. Итак, какие негативные последствия может повлечь употребление калины?

Внимательно изучите противопоказания перед тем, как применять калину для лечения

Людям, страдающим гипотонией, употребление калины может негативно сказаться на АД.

Отложением солей в почках грозит чрезмерное применение калины в лечебных целях. Особенно это касается больных подагрой.

Калина при беременности противопоказана даже с целью профилактики простуды. Женщины в период беременности склонны к тромбообразованию, а использование калины может увеличить риск их появления.

Внимание! Употребление калины должно быть дозированным, а не носить бесконтрольный характер.

Народные рецепты: лучшие отзывы

Всех болеющих людей всегда можно разделить на две группы: приверженцев лекарственных препаратов и тех, кто предпочитает народное лечение. Хотя нередко встречаются люди, которые и вовсе игнорируют лечение. Популярность народных рецептов, в первую очередь, в их натуральности и положительной результативности.

Особое место среди рецептов из калины может уделить настойке на спирте, которая снижает давление. Готовится она легко и помогает нормализовать давление. Ее рекомендуют многие гипертоники, которые страдают от высокого АД.

Очень полезна спиртовая настойка калины

Рецепт. На 0,5 л спирта берут 500 г ягод. Складывают в стеклянную бутылку и настаивают в течение 3-х недель в темном месте. После чего настойку процеживают и принимают внутрь. Дозировка зависит от индивидуальных показателей и заболевания.

Настойка, отвар, компресс – популярные методы лечения калиной. Это растение несет больше полезных свойств, нежели вреда. Тем не менее лицам, которым противопоказано ее применение по различным показаниям, не стоит употреблять калину. Она широко используется в медицинских целях, а также кулинарии. Из калины делают вкусную начинку для пирогов, варят кисель, компот и делают джем. Это не только вкусная ягода, но и полезная.

Лечебные свойства калины: видео

Чем полезна калина: фото